腰痛

頑張ってダイエットのために腹筋等の室内でできる運動をしていますが、ついに…

腰の爆弾が！！

腰痛と足の痺れがー！

夜寝ているときに寝返りをうつと、いたみで起きてしまう。

とりあえず運動はやめて、今日テレビでやってたこんにゃくダイエットに変更したいと思います。

家事えもんのレシピなんですが、これなら満足できるかな～って感じでした。

明日は朝からこんにゃくと糸こん買ってきまーす！