仕事と別趣味でバレエに暫く行けなかったので禁断症状が出ていました。ミーティングで遅刻ギリギリの所を無理やりレッスン強行しました
今日は無理しませんよ
と心に決め、バレエの身体(自分比)は徐々に戻すつもりです
中心軸は何処？すごくワイドな弱い軸
足裏の筋力も落ちてルルベが弱い
ジュッテは右は鏡側だったので軸が流れないように気を付けながらやりました
ピケ・アラベスクはわりと良かった
アチチュードは背中をもっとクロスして脚と繋げたいけれど徐々にね
フラッペは左脚がコントロール出来なかった
ＧＷ明けいつもバランスや色々盛り込んで悲鳴だったけれど易しめのバーレッスンで助かりました
センターのアダジオは、今の段階では良い方
ピルエットも予想よりは良かった
ワルツは盛りだくさんでファイイの所とアチチュードとエカルテの見せどころが残念な感じ
グランワルツは久しぶりにバロネが入って、顔の向きと脚がインにならないようにと全体注意
個人的には「良いんだけど(先生の優しさ)上半身の揺れを気を付ける」とのこと
自分では気づかなかったけれど、弱い腹筋が落ちたからなのでしょうね
それでも良い汗をかき楽しいレッスンでした
翌朝の重かった瞼の開きが良くなったのは嬉しかった バレエは本当に素晴らしい
コットンの手触り、好き？
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好き！