こんな本を見つけました。
「 クスリごはん 」
リベラル社さんから出版されています。
(2012年再版)
子供が風邪のとき、便秘や下痢のとき
貧血や怪我のとき等々こういう食事で
回復を早めてあげよう。
という内容の本で分かりやすく漫画で
書いてあります。
離乳食(5ヶ月~)のレシピ付きなので
お嬢さんの食事だけでなく、
幼稚園児のボン君の食事にも
参考にさせてもらっています(^∇^)
今までも食事には気を付けていたけれど
体調不良のとき等に症状に合わせて
食事が作りやすいかな(‐^▽^‐)
いい本を見つけました( ´艸`)
