23年前 双極性障害Ⅱ型 に罹患した者の平凡な日常
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”【動画】愛着障害を解決する5つの方法とは”

カウンセリング翌日 不安感が強い

昨日カウンセリング中に


過去の話をしていたら

泣いてしまった

 

自分自身 淡々と話せると思っていたら

取り乱して驚いた


先生は抑圧が少し開放されたかもと

言っていた


今日不安感が強い

人恋しくて、

普段話しかけない人に話しかけたりしてる


抑圧の開放の余波なのか?

久しぶりのカウンセリング


 

 

現状の課題を色々話した後指摘されたこと


離婚すべきかどうかについて

差し迫った問題でないにもかかわらず

あなたは以前からずっと言ってますね。


要するに、こだわっていると。


なるほど。


未完了の問題が表れてるポイント


父との不安定な愛着関係

よって、異性との理想的な関係にこだわる。


私は未完了の問題に根気よく取り組みたい。


日曜日家族で食事をする予定なので

父に手紙を書くことにする

できれば、直接会って伝えようと思う。


「6年間進学塾に入れてくれたにもかかわらず、期待を裏切ってしまってごめんなさい。申し訳ないと思いつつ、自分の選択に後悔はしていない」


泣いてしまうのが気まずいから、

ヘラヘラしそう


先生は泣いてしまう方がちょうどいいと言った

父との和解がテーマですねと言って

大変嬉しそうだった


実際のところ

自分でもどうなるのか予想がつかない



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