朝はバタバタして忙しいうえにお腹もすかないので、
朝食は、トースト1枚に牛乳にヨーグルトだけ･･･。
栄養のバランスを考えると、野菜の栄養が足りてない!!
手軽においしく不足分を補えるものを探していたら･･･ありました♪
大好きなコラーゲン専門店のニッタバイオラボさんから、
今年の6月に発売された新商品のグリーンスムージー★
城西大学薬学部医療栄養学科監修で栄耀バランスを整える
グリーンスムージーです♥もちろんコラーゲンも入っていますよ
1日3食しっかり食べていても必要な栄養素をバランスよく
摂るのは難しいですよね！
不足しがちな栄養素ってカラダに必要なビタミンやミネラル
だったりするし、
野菜だって好きだけど、毎日数種類も食べられないもんね。
夏は毎日サダラを食べていたけど、今はほとんど食べないし、
今の季節ならお鍋で使う白菜、大根、おネギとかぐらい・・・。
これは栄養不足が心配です！！
そんな時は、簡単においしくチャージです♪
バランスコラーゲン★グリーンスムージーには、
普段の食事だけではなかなか摂れない
「野菜」「コラーゲン」「不足しがちな栄養素」のトリプルチャージ
緑黄色野菜を中心とした14種類の野菜と2種類の果実に、
普段の食事では摂りきれない栄養素とコラーゲンをプラス☆
14種類の野菜を毎食なんて無理な話だし、カルシウムも微妙
栄養素は不足だけでなく取り過ぎも問題になるので、
これらを「不足しない、摂りすぎない」バランスよくサポートできる
ように配合してあるのが魅力なんです
個包装のスティックタイプになっているので1回分を
計らずに使えるので便利ですよ！10ｇ✕30本入り☆
“はじめてセット”だと専用のシェーカが付いてきます♪
作り方はとっても簡単！
150mlを目安に、シェーカーに水とスティック1本分の
グリーンスムージーの粉末を入れシャカシャカして混ぜるだけ♪
牛乳や豆乳に溶かすと、さらに栄養価アップ
わたしも牛乳(低脂肪乳)に入れて飲んでいます☆
おっと！160mlになっちゃったけど問題ないですよ！
手でどこからでも切れるの便利★微細な粉末なので、鼻息厳禁！
きれいなグリーンの粉末！よ～～く見ると黄色っぽい物も混じってます。
画像を拡大しないと分からないけど･･･。
よ～くシェイク！泡がすごい！
おいしそ～♥
お味はあっさりした感じで、苦みや青臭さもなく、
フルーツも入っているのでほんのり甘みもあって
おいしくいただけますよ♥
牛乳だとまったりとしてスムージ－らしくなるし、
味も濃く感じられてさらにおいしくなるみたいなので、
牛乳で飲んでいます♪
おすすめは、牛乳と豆乳のハーフハーフ★
牛乳は低脂肪乳なので、豆乳を入れるとコクが出て
飲み応えがあって栄養価もアップ！
もう少し甘さが欲しい時には、ほんの少しカルピスを足すと
これがめっちゃおいしくなります
面倒くさがりやだけど、全然苦にならずに
朝の栄養チャージに毎日欠かさず飲んで、残りわずか。
飲み続けてみて･･･途中、撮影などの為に1日2本飲んだら、
お通じがよくなって、1日2回ってびっくり！
実は、食物繊維も1本に2,600ｍｇ入っているんです。
不足分をしっかり補えるので、便通もよくなるはずだわ～♪
さらに残りわずかになって気付いたんですが･･･
手荒れがいつもこの時期にくらべると酷くなく、
さらに爪がツヤツヤしてるの♪
これは、コラーゲンのおかげかなぁ～！？
ニッタバイオラボさんのコラーゲンサプリは、
どれを飲んでも爪によい変化がでるのでたぶんそうだと思う！
コラーゲンペプチドは、1本に2,500mg配合されています。
野菜の栄養に不足しがちなビタミン、ミネラル
さらにコラーゲンまで入ってほんと、
カラダにうれしいグリーンスムージです
外食が多かったり、ダイエットしたり、食生活が不規則で
心配というかたにおすすめですよ♪
からだ喜ぶトリプルチャージ！バランスコラーゲン【グリーンスムージー】 
ニッタバイオラボさんの看板商品『コラゲネイド』なら、
いろんな料理や飲み物に入れてコラーゲンを補給できるので、
こちらもおすすめです♪
