新年になったなぁ…とつい最近まで思ってたけど、早１ヶ月が過ぎましたね(^_^;)
今年の１月はけっこう仕事が大変でした。
仕事終わった後は眠くて、１日の半分寝ちゃうことも…(--;)
ちなみに昨日は夜の７時くらいに寝て、起きたら朝の７時でした～(笑)(゜д゜)
いろいろとやりたいことあるのに起きられないのがつらいなぁ…
人は１日に７時間寝るのがベストだそうです。
７時間より睡眠時間が短いのも、長いのもあんまり体には良くないそうみたいですが、ホントに起きれない(>_<)
…あっ、仕事で忙しいのもあるかもしれないけど、ゲームやりすぎてることも原因かな？(笑)
ちなみに最近はよくパズドラやってます。
休みの日もそうだけど、仕事の合間とかにもよくやってますね～(*´∀｀)
やりたい時にいつでもできるのがいいですね！(*^_^*)
…とまぁかなり久しぶりのブログになりましたが、また今度更新していこうかなと思ってます。
誰か良い睡眠方法教えてー゜゜(´O｀)°゜
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