なにかと心配も多かったり
生活パターンもガラッと変わったりで、
なんとなく自分も疲れが溜まっていたのかなー？？
4がつ13にち。
わたしの左乳、乳腺炎になりました
この日はすごく暑かった…なのに、
日中バタバタしていて水分ちゃんと摂らなかったのも原因かなー？
甘い物やたら食べたくて
セーブしていたケーキ類、結構続けて食べちゃってたから
それもいけなかったかなー？
夕方からなんとなく左乳の内側上部に圧痛出現。
しこりとか張ってる感じはないんだけど、熱感増強。
そしてぶるぶる悪寒→発熱37.5。
とにかく「ここで乳つまらせちゃいけない！！」と思って、
お産したとこの助産師さんに電話で相談しました。
そこで頂いたアドバイス。
＊babyによく飲んでもらう
＊授乳していないときは局所を小さなアイスノンなどで冷やす
＊温かい水分をしっかり摂る
＊ゴボウの種（助産所で以前もらっていた…超超苦いのだ。）を食べる
＊大根療法を試みる
＊よくならないようなら葛根湯を飲む
＊38.5℃以上出るようなら病院を受診する
とゆうわけで、
どんどん授乳して温かいものいっぱいのんで、
痛いとこ冷やして…
これも作って飲みました。
大根
しょうが
かつおぶし
はちみつ
しょうゆ
「大根療法」とやらです。
興味で飲んだパパ夫は
「俺、これ嫌い。」
って言っていたけど、
あたしはこういうおばあちゃん味好き。
結局熱が38.5まで上がったので
翌日チビ子を保育園に送った後産婦人科受診して、
抗生剤と抗炎症薬もらってきたんだけど、
これのおかげか、お乳は詰まることなく翌朝を迎えることができました。
（チビ子のとき、痛みから始まってそのまま詰まり、40℃の熱出したことがあるのです。。。）
「まずはできるだけ自然な方法で対処する」
最終的には医療にお世話にならなきゃいけないときもあるけども、
昔ながらの知恵ってまんざらでもないんじゃないかなーって思う今日この頃です。