助産所入院中のごはん
すべては残っていないけど、
まだまだ画像があるので
今後の食生活にも反映させるべく記録したいと思いマス
*あさごはん*
白ごはん
カレイの煮付け
ほうれん草のお浸し
サラダ
漬け物
キャベツとニンジンのごま和え
イモガラの味噌汁
*おやつ*
さつまいものりんご煮
おだんご(いもあん)
梨
(面会に来ていたチビ子&パパ夫にまでだしてくれました)
*よるごはん*
白ごはん
豆腐の野菜たっぷりあんかけ
漬け物
ピーマンと茄子の煮物
ひじき煮
*あさごはん*
白ごはん
焼きししゃも
サラダ
きんぴらごぼう
漬け物
お味噌汁
酢の物
納豆
*ひるごはん*
鮭とレタスのまぜごはん
味噌汁
サラダ
漬け物
毎日こんな食事だったら
美味しいお乳作られるだろうなー
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