おはようございます~知ってましたぁ?

昼食後に眠くなる理由って

お腹が空いて血糖値が下がると食欲をつかさどるオレキシンが出て、「何かを食べたい」という気持ちになる。そしてオレキシン神経が活発にする、

食事をとってお腹が満たされるとオレキシンの濃度が低下して覚醒された状態がなくなる。つまり覚醒されてないので眠くなるのである。

・・・ちなみにカレーにはオレキシンがバンバンだとか、ガンガンだとか。

キヨカネさんの作品~大盛ハーフチキンカツチーズカレー中辛です♬

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