三日坊主といえば私だ私だ私だ

そんな私が、

毎日ヨガを習慣になってると言っていい程続けているのだからね。

これはホンモノとやっとヨガマット買ったよ。

最初は、整体で現在ヨガたけど。

整体時代も含めると半年はゆうに超えてる。

２回言うけど、何をやるにも続かなかった私が続いている。

びっくりよ。

人って変われる。

三日坊主タイプは万を期して始めるというより、

なんとなーく、ゆる～く始めるのがミソだね。

『私が禁煙禁酒ダイエットを続けていられる理由を考えてみた』

継続は力なり！！