7月30日の記録~ | 世間の隅っこ。

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たわい無い日々の事をゆるーく記事にした自己満ブログ。

7月30日の記録~


目覚め   36.5℃


あまり、目覚めは良くない。

昨日からのポカリを飲み切って、
さぁー今から今日のカウント。って時に
また睡眠



日中    私ですら頭痛する程、暑い😩



エアコン25度設定
風量、弱か1
四六時中稼働
+ミニ扇風機      数時間毎に角度を変える。



寒いかと思い、掛け布団を毛布に交換
16時     37.2℃


体温調整   難しい😫


19時半       36.9℃



21時からカラオケの集金で店へ~

22時過ぎには、帰宅。


目が覚めたので、洗顔、口腔ケア、清拭、洗髪、着替え一式行う


23時半         36.7℃



明日はアバスチン
本人にも伝えて行く事に決めた。


明日の予約は、ゆっくり目だけど
体調の変化や、支度の為
寝ないと決めた。


だんなは良く眠ってくれている。



とろみ      100



ポカリ                  3
十六茶                  1
梅ソルティー      2