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京都・京丹後 東洋医学療整院内
MOON&TIPIの和美です。
こんばんは。
あっという間に8月も終わりですね
確実に季節は秋に向かっていますね
ここ京丹後もコロナの陽性者の数が増えて
いつ誰がなっても、おかしくない状況です。
コロナ対策はもちろん必要ですが
それ以前に病気やウイルスに負けない
免疫力を高める事が必要ですね。
免疫力を高める方法は色々ありますが
①代謝・体温をあげる。→適度な運動をする
②質の良い睡眠をとる。
③食事に気を配り腸内環境を整える。
④よく笑う。
など
コロナが怖いからと
家から一歩も出ず太陽の光も浴びず
運動もせず、誰とも話さず
ネガティブなテレビばかり見ていたら
健康な人でも調子が悪くなりますよ。
・外に出て深呼吸する
・ちょっと体を動かしてみる
・ニュースやワイドショーじゃなくて
笑えたり、感動するような番組を見る
・電話でも良いので誰かと話をする
など出来る事からはじめてみませんか？
カイロプラクティックで骨格を整えて
体のバランスを正常な状態に戻すことで
血流やリンパの流れも改善され
代謝機能も改善されます。
そして本来誰もが持っている
自然治癒力を上げる効果もあります。
心と体は密接に繋がっています。
体を緩めると心もゆるみますよ(^^)
おうちにいながら小顔になれちゃう
遠隔小顔矯正のお申込みお待ちしています！
28日間エネルギーを送る遠隔小顔矯正
こちらが私のイチオシです♡
比較写真を作った方が
変化がわかりやすいので
ご希望の方は
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ご入金確認後のスタートで
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※施術効果には個人差がありますことを
ご理解の上 お申し込み下さいね。
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