Happy Question* の akiです。
ずーっとマンネリな時
低迷が続いている時
重い雰囲気
超えられない時
思考がグルグル回ってしまう時
難しい時
厳しそうな時
あぁ~ もうどうしよう~ と思った時
あなたはどうしていますか?
切り替えたい時どうしますか?
違うことをしてみる?
正反対を選んでみるとか
あなたはどうやってこれまで乗り越えてきたのでしょう?
そう。
あなたは乗り越えてきた。
何かを切り替えたんです。
あなたの切り替え方を知っておくと
次に迷った時の助けになります。
あなたの切り替え方は
どんな方法ですか。
無意識だったのかもしれないけれど
安定している今こそ
その方法を思い出しておくのはいかがでしょうか。
もっといい考えが思いつくかも。
いつも素敵な一瞬を。
Have a nice day! ***Happy Question* by aki***
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タイムラインセラピープラクティショナー
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aki

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