８２日目。

朝→

7倍粥（にんじん）

ほうれん草と鮭のクリームソース

夕方はこの予定

夕→

7倍粥

キャベツとポテトのスープ

みかんヨーグルト

今日から鮭チャレンジ。

なんなくクリア≧(´▽｀)≦

いまのところ、好き嫌い無く、

食べてくれてるので助かります