NIGHTMARE.

爆睡してて…

いきなり朝方目覚めた

そしたらいきなり耳鳴りがして、金縛りに合い過呼吸に

苦しくてメッチャ涙出てきて変な汗かく

そしたら夢が現実か凄い変な現象になって…

不思議と数年前から今まであった嫌な事がスライドショーのようによみがえってきて、誰かに凄い攻められてて首絞められた

あんまりその時の内容は覚えてないけど、とにかく苦しくて、自分でうなって変な汗かいて泣きながら何か喋ってたの覚えてる

気づいたら寝てたみたいで、朝起きた時はスッキリしてた

一体何だったんだろうか

今まで過呼吸になんてなった事なかったからビックリで

「誰か助けて～！！」って感じ。

でも金縛ってるからどうする事もできず

かなり辛かった

おかげさまで（？）

出なくなった声は治ったっぽいけど

それにしても、怖かった＆辛かった

これから何も変な事がなければいいけど…

本当

過呼吸って怖い

過呼吸になるのは初めての体験でした(´□｀｡)

戦力外。

ガビーン(Ｔ▽Ｔ;)

今年は大丈夫だと思ったのに…

しかも…

この時期に何故

昨年も今時期だったような

声帯バッサリやってしまった

こうなる事は若干予想はしててわざと電話入ってこないように成績落としてたのに

今日の明け方からサッパリ声出なくなってしまった

しかも今日から特番入って超仕事忙しくなるってのに

タイミング悪すぎ

1回声帯バッサリやっちゃったらもう1週間位声が出るのに時間がかかるのです

皆に今日は休んだ方がいいって言われたけど、休日出勤要請まで出てるのにそう言う訳にはいかんでしょ

本当肝心な時に戦力外だし

自分終わってる～

様子を見つつ今日は仕事へ出勤するかどうか決めます

そんなこんなで昨日・今日と1本もタバコ吸ってないし

吸ったら完全にアウトでしょ

やっぱ禁煙しないとダメか

声帯正常に戻るまでおとなしく禁煙しよーっと

お口チャック(｀へ´)

ブログネタ：秘密、守れる？ 参加中
私の事よく知ってる人はわかると思うけど…

かなり口固い

人に『言わないでね』って言われなくても言わないし


個人にもプライバシーがあるんで、言わない


『○○ちゃんが××みたいだよ～』


だの…


『あの人が○○って言ってた～』


とか…


そう言う噂みたいなの個人的に嫌いだから、耳に入ってきてもスルー


だから私に噂流しても確実に噂ストップするよ(笑)


陰でゴニョゴニョ言ってるなら、気になる直接本人に聞けばいいのに…って思うし



そんなこんなで、最近は職場ではカウンセラー状態に


同僚や友人ならまだしも、上司まで仕事の愚痴やプライベート・体調の相談私にしてくる


しかも業務中に呼び出しで



『私…
あなたの部下なんですが
しかも今業務中でしょうが』と思ってしまう心の声


まぁ、どんな人でも悩みはあるし、話す事でちょっとでも楽になるなら聴くけど


どんな内容であれ、引く事も、軽蔑する事も見下す事もないし


ましてや他言する訳でもなく


もし私が他言したら職場崩壊しそうだし(苦笑)



ある意味爆弾



昔からずっとそんなんだからポジション爆弾のまま

…でも、何で部下の私が上司の仕事に対してのモチベーションを上げなければならないのかが謎ですが


昔OL時代で教育係やってた時を思い出す

その時も何故に私がベテラン社員指導してチームワーク取り持たなければならないのかと


こりゃ…
今後もポジション爆弾はずっと続きそうだ

ＢＬＡＣＫ．

ブログネタ：落ち着く場所は？ 参加中

本文はここから

落ち着く場所は…

やっぱり自分の家と、ＣＬＵＢと綺麗な海があって自然が沢山あるところ

基本的にすきな音楽が聴けて、ＢＬＡＣＫ　ＭＯＶＩＥが見れて、薄暗いところが好き

天気のいい日に海でボーッとしながら好きな音楽聴いてる時は最高

小さい時からずっと洋楽ばっかり聴いて育ってきたから、音楽聴かないと変な感じになる

基本的にうちは父親以外は音楽一家なんで

今になって思うけど、小さい時にもっとダンス習っておけば良かったなって。

小さい時は今よりダンスの需要が少なかったから…

今更ダンススクールに通うのも恥ずかしいし

密かに…

不思議と女の子らしいダンサーには憧れる事無く

ブレイクダンサーになってみたかった

でもね、人よりかなり腕の関節柔らかい為に残念ながらブレイクダンスやると危険な為禁止令が

若かった時はたまーに地下鉄の駅の踊り場で練習したりして

…とは言っても

今はＣＬＵＢに行ってもよほど回してるＤＪ　ＰＬＡＹが気に入らないとダンスのスイッチ入りませーん

昔と今で音のＢＥＡＴが違うからかな

でも思いっきり踊って汗かいた時はかなり気持ちいい

ＣＬＵＢがジムみたいな感じ

きっと音楽だけは何歳になってもずっと聴き続けると思う

そういう環境に育ってきた事に感謝

夏のローズ(´∀｀)

やっと



１ヶ月半位前に限定予約したロクシタンのメイローズシリーズの香水とボディーソープが届いた




待ちに待っただけあってGETしたらテンション上がる


でも、まだ今使ってるボディーソープあるからまだ使うの我慢


ローズの香り嗅いだだけでも幸せな気分にヽ(´▽`)/

またこれからのバスタイムが楽しくなりそう


早く使いたいなっ

ランチ(*´∇｀)

うーん(￣～￣；)



今日は仕事放棄したくなるような１日だった



午前中からメッチャ心労溜まり…


このまま半休使って帰ろうかどうか本気で悩んでて

『リアルに帰りたい～』


『ありえない～』

連発してたら、同僚が見るに見かねて、昼に『外にランチしに行こうっ』って誘ってくれた


それでかなりの気分転換に


何とか昼間は乗り越えれたものの…


午後から同僚がやられ初めてきた


私はボチボチ上がってきたものの…


でもパッとしない１日


久々に心労溜まった１日だった


体力的には楽だけど、心労がドッとくる


メンタル面重視な仕事だからいつでも好きな時にうちの会社は有休使えるシステムになってる



それで、体調壊す人数知れず…


気分転換必要



でも、ありがたい事に私は仕事で嫌な事あったら寝たらリセットされるタイプなんで


明日にはリセットされてるかな

クレオパトラのブレンド。

アロマでクレオパトラのブレンドをちょっと聞いた


実際に興味津々だけど…



ブレンドするのにローズオイル使うとは


何てったってローズオイルは高価なので、なかなか購入する事が出来ない



さすが『クレオパトラのブレンド』って言うだけある



…実際にブレンドして失敗したらかなり凹みそうだ



分量は聴いたからあとはブレンドするだけなんだけど…


ローズオイル結構な量使うんでお金に余裕がないと出来ないブレンド



果たして効能はいかに



アロマは個人に合う合わないってのがあるから難しい



でも、自分に合うブレンド見つけた時はテンション上がる



体調や気分によって今よりアロマ使いこなせたらもっと楽しいんじゃないかって


これからもちょっとずつ知識増やしていきたいところ

右手！！

ブログネタ：手をつなぐとき右手、左手どっちがいい？ 参加中
基本的には歩く時自分がいつも人の左側に居るんで、手つなぐときは右手が一番落ち着く


長い間付き合ってた彼と一回その話しになって、試しにお互いの歩いてるポジションを逆にしてみた


その時のお互いの感想は…


『何か違和感ある(笑)』だった。


不自然って言うか、何か変な感じ


歩く時意外も大体自分のポジションって決まってるから、それを逆にするだけで違和感あって


寝る時のポジションも変えたら落ち着かないし



気付いたら左手で手を繋いだ事ないんじゃないのかなぁ…


個人的に私は右手を繋いでると安心するタイプ



今思えば、自ら左手で繋いだ事ないかも

癒しの休日。

今日は久々にのんびりとしたお休み


気付いたら12時間も寝てて


でも、まだ眠ダルイ感じだったのでお昼寝


なんだかんだで、今日は16時間位寝てたような

どんだけ自分疲れてたんだかって感じだけど


お昼寝から起きたのはもうスッカリ夜


お腹も減った事だし、鮭のボイルのレモンソースがけとワカメの味噌汁など体に優しいご飯作って


その後はアロマキャンドル焚いてまったり


顔もパックしてあげたからお顔もツルツル


ローズのボディーローションも使って体マッサージもしてあげたし


疲れをしっかり取った１日だったかも


明日からまた仕事頑張るぞっ