誕生日に 愛息子たちからもらったマグカップ↓
http://ameblo.jp/qocopy/entry-10109010395.html
私が 非常にまん丸でした。。
今週末の健康診断も考えて。。（いまさらですが）
少し運動しようと。。。
誕生日のケーキが食べ終わってから決意しました！！
ひとまず 帰宅後 １時間のウォーキング。
一昨日は 長男がつきあってくれました。
「（折り返しの）３０分で どこまでいけるだろう。。」
「つくかわからないけど海にむかっていこう！」
ってことで ＳＴＡＲＴ♪
（←次男はＴＶ鑑賞）
いつも車で行くヤマザワ、２０分くらいかかるかと予想、、
結果→まさかの５分で到着
「行き帰りで１０分の為に ガソリン代かけて、馬鹿みたいだね。」
「たかが１０分 急いでなんになるかね」
。。。と 反省しながら 通過
まもなく ３０分！ってところで 海！
ついたどー
無事海までの往復１時間コース をみつけました
昨日は ３人でＳＴＡＲＴ
楽しい日課になりそうです＾＾