**過食**

本日木曜お休みです

am8:30 自然起床

7時間程 良く眠った

am10:45～

ずっと食べたかった

ﾊﾟｽﾀとｳｲﾝﾅｰ

美味でした

外は晴天の中

家の中に閉じ籠って

他人に知られたく無い様な

こんな行為を私はいつまで

続けるのだろうかと

自分で自分が心底嫌になる

だけどこんな事で

私の身体と心は満たされる

～12:15

今日も皆様が穏やかな
1日を過ごせます様に

↑ﾗｰﾒﾝの湯気でむせる現象…
喫煙者によくあるある