昼呑み〜昨夜は眠れなくて頓服飲んだけど

0℃→4℃☁️

クリームシチューで昼呑み開始〜(微アル0.9%)🍺

昨日はぐっすり眠れなかったなぁ、眠りが浅かったです

私が服用してる睡眠導入剤はゾピクロン、通称アモバンです

7.5mgと10mgとあるけど飲んでるのは強いほう

なんか肩や背中が痛くてー、痛くて寝れなかったとゆーんじゃないけど気になるとゆーか―、　

たま〜に、こんなことあるょ頓服も飲んだのにガッカリ〜

まぁ一晩中、覚醒してたわけじゃないからいーか♪

今朝は久々に農道ウォーキングしました🚶