心療内科受診日でした | 独女ともぴのシニアライフ

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老犬&兎と暮らす新潟住みのオールドミスです♪不眠で心療内科通院中〜なので基本アルコールは✖でもランチに微アルを飲んだり、たまにスナックへ行きノンアルでカラオケ楽しんでます♪ライブ好き〜ラーメン好き〜映画好き〜来年、前期高齢者になります。宜しくお願いします♡

23➡️27℃☔☁️
すんごい蒸し暑い!
左から、スルピリド、リリカ、
ミルタザピン、ゾビクロン

いつもは月1だったのに
今回は前回から
2週間めで予約されました

なんでかな?
と思ったけどー、
前回、苦しいー、とか
気が狂うほど、膣周辺が痛い!
なーんて
訴えたせいだと、わかりました

同じく心療内科いってらっしゃる
フォローの方のブログ拝見すると
予約じゃなくて早い者順?

えーっ精神的に病んでる人に
とっては酷だわ~
なんで予約にしないんだろ?

私は、完全予約制です

今日は睡眠の話をしました

入眠がよくないのは、スマホ!
寝スマホは止めましょう~と
先生に言われました
聖子ちゃんのジョッキ
なので
コースターも聖子、出しました

せっかく有るんだもんね
使わなきゃー♪