22➡️31℃☀️
豆腐一丁！
冷奴はいーね
簡単だしサッパリしてる
今はヨシケイの
冷凍食品ばかりだから
毎日、同じようなモノ食べてます
グラタンとかパスタ等、、
スルピリドは期待してたほどの
効果がないので
ちょっとガッカリだけど
就寝前に飲む、リリカは⭕
痛みが無くなるとゆーより
眠気が、かなり来るんで
寝付きが良くなりました
今、服用してる💊は
朝、スルピリド50mg、1錠
寝る前が、リリカ25mg、1錠
ゾビクロン10mg、1錠
ミルタザピン15mg、1錠 です
今朝は霧が凄くて
雲の上を
ウォーキングしてるようだった！