美味しくないピザで昼呑み～日本文理惨敗でした

26➡️34℃☀️

食欲がありません

ダイエットには良いかも

しれないけど

砂を噛むような食事は辛いです

19日が心療内科受診日なんで

また食欲＆元気がでる薬

スルピリド（ドグマチール）錠

もらおうかな！

今朝のウォーキング↑

昨日のウォーキング↓