牛丼でノンアル～今日から農道ウォーキング開始です

15➡️25℃☁️☀️

ヨシケイのレンチン牛丼

つゆだくだよん

１週間ぶりのウォーキングです

稲の苗が青々してるぅー

休んでる間こんなに伸びたんだぁ

足の紅斑も

昨日から、だいぶましに

なってきました

でも、まだ咳が激しくでるし

鼻づまりも酷いー、

今日でクスリ終わるから

明日行かなきゃ🏥