7➡️17℃☁️☔
朝から気分が良いので
ヨシケイの冷食カツを揚げて
豆腐とナメコの
味噌汁も作りました
（メカブも投入）
ドグマチールのお陰で超元気に🎵
て、ゆーか鬱から脱出！？
以前の私に戻った感じがします
このドグマチールは
元々、胃薬として開発されたお薬
それが
気分も⤴️になることが解り、
心療内科で処方されることに
なったそうです
眠剤アモバン増量後の初日、
一昨日は、まだまだ頭が
眠りモードに入らなくて
フラフラになりながら
頓服のんで入眠
昨夜は即入眠成功！
7時間半ぐっすり爆睡でした
今朝のウォーキング🚶♀️
今日から
農道コース（25分間）復活です