ランチはおにぎり～マメちゃんトリミングしました

2➡️4℃☁️☔

超久々な🍙です

煮物みたいになった豚汁と

昨日の酸化マグネシウムの

続きだけど

飲むときは空腹時です

私は排便なかった日の

16時くらいに服用

その2時間後～4時間までには

キターッとなる

2度くるときもあるょ

そしてそれが翌日、翌翌日まで

調子イイ日が続いたりします

今思えば

肛門なんてどーてことなかった

お股に比べたら、、、

イマ空～