１０月８日の弁当；；；

今日と明日はお弁当お休みです。。。

社外に外出する際は弁当箱が邪魔になるので、お弁当作ってません。。。残念です。

今日の昼食は、食堂の定食でした。

・いわしフライ二色ソース（３９３kcal）
・春菊ごまあえ（３６kcal）

・ご飯

・味噌汁

ＴＯＴＡＬ　７３０kcalくらい・・・多いなぁ。

写真は撮れなかった・・・・orz

いわしフライは、作れそうな感じでした。

春菊ごまあえは、なかなか美味しかったです。

今度、チャレンジです。