耳鼻科に変更した夜、横になると咳が出て、一晩で１４回の覚醒
30分に１回って人生初体験
２日目、覚醒４回
咳は出てるけど、格段の変化。（声は相変わらず
）
痛みも軽くなっている。
３日目、覚醒２回（抗生物質最終日）
しかも咳での覚醒は0回
声は出てないけど、かすれから少し前進したような・・・
4日目、覚醒1回
この１回は咳。只、腕時計は１回って言うけど、実質は４回。
短時間だからカウント無しなのか
朝は声が出ないが、日中又少し出だしたような・・・
5日目 覚醒５回
多いけど咳き込んだのは１回だけで、短時間で寝れていて、睡眠状態は良好らしい。
朝、声は微かに出だした＆日中少し出るも、未だかすれかすれで、喉の腫れも感じる。
6日目 覚醒1回
前日激しい腹痛で疲労したせか、ぐっすり寝れた感じ有り。
朝から少し声が出たが、まだまだな感じ。
咽頭痛が未だ有るので、トラネキサム酸追加してみる。
7日目 覚醒1回
朝迄ぐっすり寝れた感じ有り
薬の効果＋冷感ベットパッド効果か、このところ夜中のHF無し
只、今日で投薬終わるから今後はどうなるかなぁ
朝から少し声が出るが、まだまだカスカス
やっぱり治りが遅い私
吸入してくる
８日目 覚醒１回
朝起きたら、喉の腫れが引いている感じがする。
声は昨日より出ているが、未だかすれているのが分かる状態。
今日も吸入に
９日目 覚醒１回
朝起きたら、昨日より咽頭痛有り・・・
声も良くなってない・・・何で・・・
も～嫌だ・・・何でこうなるの・・・
10日目 覚醒１回（実際は４回だと思うが・・・）
朝起きたら咽頭痛は無い感じ。
なのに声は昨日と変わらずカスカス・・・・
勿論、ず～っと殆ど喋らずですが・・・・
１１日目 覚醒１回（実質は今日も４回だと思う）
昨日と変化ない状態・・・・
かすれが取れない・・・
発症から３週間だよ・・・・
どうしてこんな体なんだろう・・・
ダメだ、このままでは治らない。
YouTube先生で勉強してみよう
12日目 覚醒２回（実質４回）
うわぁ～格段に良くなってる～
未だ本調子ではないものの、声が出てる～
YouTube先生、凄い
そしてご近所さんにバレそうになる
おじさん・おばさんが夫に
「嫁ちゃん元気なのかい」
夫、「元気ですよ～」
危ない
危ない
結局ここ迄に３週間強
あと一歩迄回復出来たので、数日で完治かな
今回は熱が早く引いたので数日寝込んだだけで、動ける時はゆる～く動く。
外出は控えて、ぬくぬく無理なく過ごし、食事も咽頭痛の激しい時以外しっかり頂く。
なのに只の寝冷が、やっぱり治らない
でもこうなる予感はしてたんだよなぁ・・・
夜中のHFで汗だく＆布団無しだと、いつか風邪引くぞ～と・・・
只、何で今なんだよぉ・・・・
風邪を引いた数日後、やっと予約が取れたカリスマ美容師の施術日だったのに
コロナ以降初の、後輩ちゃん達とランチの予定も入れていたのに
これまた８年振りに、お友達ともランチのはずだったのに
３連休は珍しく休めそうで、遠出の予定だったのに
全てキャンセル
今年は何て年なんだ・・・
何かを計画しても、全く上手く行かない
未だ更年期が明けていないんだから、大人しくしなさいって事
もう途中から自分が情けなくてメンタルダダ下がり
只、今回YouTube先生の教えが目から鱗だった。
恐らく転院１日目の晩の１４回覚醒＆咳で喉の薄皮が剥けてしまったんじゃないかな？
そうなると声帯炎が悪化して、１ヶ月は声が出ないそう。
解決策は、声を出さないは勿論、
・ヒソヒソ声で話さない
・喉を冷やす
これ知らなかった～
声が出ないからヒソヒソ声になっちゃうし、
風邪を拗らせてるから喉を温めた方が良いイメージだったけど真逆。
ツボ押しとか色々試したけど、冷えピタで終始喉を冷やしたら、
翌日から声出たよ～
さて仕事は少し詰まってしまったし、庭も荒れてる・・・
夫が雑草取ってくれたから大分助かったけど、
今日やっと花後処理＆切り戻しが出来た
只、やっぱり体力が落ちている・・・・
あと１０日で、元に戻さねば
普段、絶対に行けない場所に行ける事になっているから
これだけはリスケが効かない。
最大に用心して、何事も無くその日を迎えるんだぞ～
しっかりね～私～