今月初旬から睡眠が荒れている・・・
夜中２時頃には覚醒して、その後も何度か起きたり・・・
昨夜は久しぶりに、覚醒後３０分以上寝れなかった・・・
覚醒時は暑かったり、背中が痛かったりで忙しい
基本熱が籠って暑いから布団から出る。
暫くすると背中が冷えて痛みが強くなる。
（発作が出てから数週間経つけれど治らない
）
痛みが出るので、背中に布団を掛けると暑いのループ
なんじゃこりゃ・・・・
今週２回目のプラセンタ
を昨日打ったら、
昨夜覚醒後寝れてない＆数回起きてるのに、
腕時計の判定は、良い方だった
覚醒しているものの、深く寝ている時間も有ったらしい。
腕時計の結果だと、プラセンタの効果は有るんだよなぁ・・・
実感は薄いけど・・・
今年は去年より軽いかと思ったら違うのかい
制限の無い食で交感神経がフルスロットルなんだろうか
でも制限期間が断片的に１年以上のせいか、
最近無意識にセーブ掛けてる気もする
（なので新な増加は無し）
ここ数日の疲れは、久々に店員さんと交流したからかな
メガネを新調したくて、メガネ屋さん何軒か
ここ数年は意見も求めず、短時間で決めてきたけれど、
今回はちょっと、おしゃれメガネにしたくてウロチョロ。
すると初めて行った店舗で、若くて可愛い店員さんが声を掛けてくれた。
アドバイスを求めると、まぁ～的確に教えてくれて、どんどん提案してくれる
自分では選ばないタイプもお勧めされ、試してみると凄く良い
洋服でも、こんな的確にアドバイスされた事ないわぁ～
接客が良いのもそうだけど、お若いのに技術的な事や、
好み＋似合う＋トレンドを瞬時に提案出来る技量に
それはそれは楽しい体験で、人生で一番楽しい＋関心した接客で大満足
勿論おすすめをお買い上げ
ありがとうございました
だがしかし・・・
久々にちゃんと鏡に写る我をまじまじ見たら・・・・
うげぇ・・・・老いましたなぁ・・・
帰宅後、夫に
「もう２６歳は無理だわ・・・」
「いや・・・無理どころか一度も通用してないけどなっ・・・
」
「
」
今日はさ、寝不足続きだから仕方ないよなっ
調子のいい時は、行けるかもしれないじゃん・・・・
諦めたら、そこで終わりなのよっ・・・
（現実逃避させてくれよ・・・
）
やばいよ やばいよ～