最後にメルスモンを打ってから約1ヶ月経過。
その間の体調は、ずばり良かった
先ず睡眠。
寝つきは以前の様に数秒で完落ち。
最近は夜中に一瞬起きる事が、数回有ったり無かったり。
深夜のホットフラッシュは皆無
日中のホットフラッシュも無く、何なら以前と同じく寒気を感じる位。
なので漢方も飲んでいない。
おまじない程度にエクオールは継続中。
快調な毎日かと思いきや、そうはいかないらしい・・・・
あのめまいが出始める・・・・
去年のひどい時程ではないけれど、
早歩きが困難な時が有ったり、
ふわふわ真っすぐ歩けない感じが稀に有ったり・・・
それに耳鳴りも毎日じゃないけれど鳴り出した。
低い音だったり、高い音だったり・・・・
夜になると感じる時が多いかな。
もしかするとこの辺りは季節の変わり目（特に春）不調なのかも・・・・
それだと良いけれど、めまいは続くと嫌だな・・・
あと、数日前から指先のこわばり（痺れ？）がある。
右手の中指・薬指が、ヘバーデン結節の様な感じで曲がりが有り違和感。
これは更年期なのか老化なのか不明だけど
（調べてみたら更年期にヘバーデン結節になる人が多いらしい。
エクオールが効果有るかもしれないとも）
そんな中、先日ちょっと長時間移動が有ったので、
おまじないでラエンネックを打ちに
以前は筋注で痛かったけれど、更年期対応なのか皮下注射で
効果は・・・・
多分有った
かな。
寒くてヒーターベスト着てたくらいだから、ホットフラッシュは無し。
めまいは以前のふらふらと比べるとかなり軽かったけれど、
最近の感じと同じで所々感じる。
只、その間は気が張っていたのも有るのか、疲れはあまり感じなかった
まぁ帰宅したらいつもの如く、一気に疲れが出て回復には翌日一杯かかったけれど
今後もこの状態ならば、おまじない程度でラエンネック打とうかな～
って、ホットフラッシュ＆極度の疲労＆不眠が出たら頻繁になるだろうなぁ～
出ないと良いな～
いや
出ない・・・・はず・・・・