泰●とかいう気チガイおばさんにもファンがいるわけで、
●葉とかいう気チガイおばさんのファンに不快感を与えるような記事は書かないようにしようと思う。
今日の練習：50'jog
朝一にやりました。よーくストレッチしてからだったので体は結構動いた!!
けどふくらはぎのピリピリ感は残る。当然ですね。
攣り癖は治らないけど走っている途中に攣ったらシャレにならないのでよくよくケアをしたいと思います。
あと3日、疲労抜きとケアに努めます!!
梅酒はさらりとした梅酒がおいしいと思います。
低価格帯の梅酒の中では一番おいしいと思われます。