おはようございます。


読書の効果を最大限に上げるには、感銘を受けたら、本を書いた著者に会いにいけ!


それが本当の読書だと言われる動画に本当にそうだなと。


音楽もライブだし、人の発する生々しいオーラとか空気感とか、それを体で感じることが、感動を受けた本の本人が当たり前だと感じている大事な部分を知れるきっかけになれると。


今までは講演会と読書の効果って内容が一緒なら、同じだろと思ってましたが、今後は積極的に色々、参加したいと思います。



https://youtu.be/NLZEFV2FzQo

おはようございます!

いや、こんばんわ。


2月からの前菜は33日までのひなまつりメニューで固めます!



ネットで調べたら、ほぼほぼちらし寿司!


で、見た目も鮮やかでキレイ!


これやっちゃうと確実にインスタ映え!


まだ、決めきれてないけど、考える時間、考える体力のために筋トレします!


プッシュアップバーで腕立て10


足上げ10


バービー10


腹筋10


これを毎日やろう!


理想は朝、やりたい!

こんにちは!


2月から、シフト、新メニューからまずは取り組んでいきたいと思います。


2月の和食の献立と旬モノの勉強から実はスタートなんですが、



https://kondate.oisiiryouri.com/japanese-food-winter-february/



https://k52.org/syokuzai/all/02


こいつとこいつでまずはにわか仕込みからスタートしたいと思います!


利益率が悪い!、原材料費を抑えろ!はすぐ言えますが、どうやって抑えていくのか、一緒に考えないとやり方がわからない場合はほっとかれた感しか出ない!


2月で足場だけは固めよう!


継続して働いてくれる主要メンバーも同時進行!