通訳ガイド試験@中国語対策せーほーのブログ-201012090140000.jpg


今晩のおかずの一つは

オリーブオイルとバジリコで


味付けしたイタリアン風の焼き鮭でした。

鮭は義理母が北海道から送ってきたもので、

フライパンにアルミホイルを敷き

オリーブオイルをひいて

鮭を並び、


更にオリーブオイルをかけ、


市販のS&Bスバイスミックスのバジリコをかけ、



盖をしめ、中火で焼きます。

出来上がったら、

アルミホイルのまま、お皿に乗せます。


香りもよく、味も美味しいで~す音譜

皆さん、


時には、洋風の魚焼きでいかがでしょうか。


このエコの調理方は、


フライパンとお皿があまり汚れないで済むので、

すっかり気に入りました合格