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毎日暑いですね
。暑さの対策の一つは
今日、疲労回復、食欲増進の
枸杞の実入りハーブティーをブレンドしました。
その中には、
・ハイビスカス、
・ローズヒップ、
・ラズベリーリーフ、
・レモングラス、
・レモンピール、
・オレンジピール、
・枸杞の実と緑茶少々。
カフェインがほしい時、
紅茶、緑茶、烏龍茶などを
お好みで入れるのはコツです。
さっぱり、すっきりとした味で
とても美味しいです
。容器はお気に入りの
１～３杯用ドリップです。
コーヒーも、ハーブティーも・・・・
一石二鳥、一石三鳥になります
。