2020年 11月度 研修 〖 全体を見て考える 編 〗
無料では治らない。
《2020年11月:Part1》
～ 紫外線は嫌われがちだが…～
・紫外線はビタミンＤを生成してくれる事は周知のとおり。5.5マイクログラム/(日)の日光浴が大切。
・可視光線はセロトニンを。10.0ug/1日
・赤外線は美容に重要。5.0～15.0ug/1日
〇一日に45分～60分、週に2.3回日光を浴びるとHSP持続。よって、下がる前に浴びる事が理想。
～ 古代ギリシャ～
・ヒポクラテスは、体の中には百人の名医が居るとしていた。
～ アカデミー推奨光療法 ～
・週に1回の療法で、4ヶ月後の状態を見たら、一番良い状態になった。
Blog主(庄司)
― 研修後記 ―
・健康に関する事
・見えない世界
・量子物理学
・社会情勢・環境〔時々シャドートーク〕
をメインに、短いブログを更新してゆきたいと思います。
◎板書がてらの情報ため、伝わりづらい箇所が有る点、ご了承くださいませ。