「猫背」の原因は、心と体にあった！
国民の話題を総ざらいした、連続テレビ小説『あまちゃん』。そのヒロインを見事に務め切った能年玲奈ちゃん..........≪続きを読む≫
確かに、
腹筋、横隔膜、胸筋などの体の前面の筋肉を柔らかくすることが大前提…
ってのはありますが、
それ以前に、
やらなくてはならないことがいくつかあります。
その１つに
「あなた自身が求める良い姿勢をカラダに聞くこと！」です。
この答えは、からだバランス館で行っている
「アクティベータメソッド」による骨格矯正を行う際に
実施する検査法で的確に分かります。
単にボキボキやるだけでは、
気持ちよさは伝わっても本来の良い姿勢になったとは言えないのです。
ぜひ、一度検査にいらしてみてはいかがでしょうか？