「呼吸が大事」
昨日、日本舞踊の先生に氣功を教えた。
昔、太極拳をやったことがあるそうで、
「カメハメ波って氣功でしょ？」
「ハイ。」
「元気玉も？」
「ハイ」
「出せる？」
「ハイ。ふわぁ〜って感じなら。笑」
などなど。色々とお話しして。
その中で、
「呼吸よね。呼吸が大切なのよね。」
と言われた時、
いつもの事ながら、ピンとこない。
「呼吸より、氣の場合は意識ですね〜。」
と、いつも通りの返答。
よく言われる。呼吸って。
生きてるからするんだけど。
だって、神的になる時は、
深い呼吸は邪魔になる。
それは表在的なコントロールで
なされる。（僕はね。）
やはり、意識の方が先に立つ。
そんなに呼吸は重視していない。
じゃあ、呼吸は何してるの？
と自分の中で帰ってから
自問自答が始まり。
呼吸を取り入れて、
修行する時もあるけれど、
その時には、
血圧の変動が明らかになされていて、
脈も変化があり、
あ、そうだ。
確実に意識を移動してる。
それだ。
口で言うのは簡単。
訓練しないとできないけど。
でも、それで全て説明がついた。
（僕的に。）
氣功も。
ヒーリングも。
リーディングも。
なんだ、そうだったのか。
やっぱり、氣功は簡単なことだ。