5年くらい前からSkype講座をやっていたのですが
zoomはやったほうがいいとは思っていたけれど、
今ひとつその気になれなくて・・
というより新しいことやるのが面倒だなって思っていたら、
リモートのお仕事で缶詰になっている方からの依頼で
オンラインでレッスンをやることになったのです。
じゃ、やるっきゃない、ということで、
お二人と同時にzoomレッスンを１０日間やることになりました。
自粛でいつもよりカラダを動かしていない人も多いと思います。
自覚は多少あっても、思っている以上にカラダや心に影響受けていますね。
こんな時こそ意識的に自分のカラダを動かして、
感じてみてください。
鈍にしてやり過ごしていると、
どこかにしわ寄せが出て来ることもあります。
今こそ出番です！
と言われてます。
面倒くさいは封印します。
