心と身体のバランスコーチichikoです。
今日は新宿教室の初稽古でした。
そろそろカンフーフィットネスの型
次の型を始めようかと思ってますよ！！
型の稽古のときにしみじみと
武術やってるって忘れて
ダンスみたいに「振り」になってましたと
言われました。
ちょっと嬉しかったで
呼吸とあわせて
拳を出すところです
武術らしく力を出して
やろうとすると
今度は肩に力が入って
疲れた
といわれた
そう、力を入れると
やたら疲れるけれど
肩の力を抜いて
拳を出すのは
まだ出来ないかもしれないけれど
力が抜けたまま稽古しても
力は出ないから
疲れても
力が入りすぎても
まずは力が出るように
やってみよう。
ムダに力は入れない
効率よくしようなんて思っても
力は出せないから
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜ご案内＞
体感型セミナー【水瓶座時代の開運塾】第１回
日時：2014年2月16日（日）
13時30分から16時30分
およそ2150年周期と言われる星周りが
魚座から水瓶座へと昨年あたりから変わってきています。
そんな時代の変化にどう対応していくのか？
３人の講師が体感型のセミナーを開催します。
はソウルフル・チューニングナビゲーターの
♥︎佐藤きゅう
声が変わると人生が変わる ソウルフルボイス チューニング
http://ameblo.jp/gold-lotus/
♥︎カバラーセラピストの妙華
尼僧魔女ブログ☆
http://s.ameblo.jp/aino-kabbarah
♥︎私、心と身体のバランスコーチichikoの
3人でコラボのセミナーです
全６回を予定しています。
一人一人に合わせたプログラムで進めますので、いつからでも
また１回だけでもご参加いただけます。
★ テーマ
「変容（へんよう）」
★ コンセプト
大人ファンタジー
◎ワークを通して無理なく体感をあげていくことをやっていきます。
自分が変わっていくのをどなたにも分かりやすく体験していただけます。
１回目
２月16日：花園づくりから始めよう！
頭や身体のお掃除をして希望の種をまくスペースを作る。
身体に合ったアロマでリラックスして気の通りをよくしていきましょう！！
◎１月30日までに申込いただきますと割引となります。ペア割もございます。
＜詳細・申込＞
https://ssl.form-mailer.jp/fms/049fec80276573
今日は鏡開き
今日は新宿教室の初稽古でした。
そろそろカンフーフィットネスの型
次の型を始めようかと思ってますよ！！
型の稽古のときにしみじみと
武術やってるって忘れて
ダンスみたいに「振り」になってましたと
言われました。
ちょっと嬉しかったで
呼吸とあわせて
拳を出すところです
武術らしく力を出して
やろうとすると
今度は肩に力が入って
疲れた
といわれたそう、力を入れると
やたら疲れるけれど
肩の力を抜いて
拳を出すのは
まだ出来ないかもしれないけれど
力が抜けたまま稽古しても
力は出ないから
疲れても
力が入りすぎても
まずは力が出るように
やってみよう。
ムダに力は入れない
効率よくしようなんて思っても
力は出せないから
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＜ご案内＞
体感型セミナー【水瓶座時代の開運塾】第１回
日時：2014年2月16日（日）
13時30分から16時30分
およそ2150年周期と言われる星周りが
魚座から水瓶座へと昨年あたりから変わってきています。
そんな時代の変化にどう対応していくのか？
３人の講師が体感型のセミナーを開催します。
はソウルフル・チューニングナビゲーターの
♥︎佐藤きゅう
声が変わると人生が変わる ソウルフルボイス チューニング
http://ameblo.jp/gold-lotus/
♥︎カバラーセラピストの妙華
尼僧魔女ブログ☆
http://s.ameblo.jp/aino-kabbarah
♥︎私、心と身体のバランスコーチichikoの
3人でコラボのセミナーです
全６回を予定しています。
一人一人に合わせたプログラムで進めますので、いつからでも
また１回だけでもご参加いただけます。
★ テーマ
「変容（へんよう）」
★ コンセプト
大人ファンタジー
◎ワークを通して無理なく体感をあげていくことをやっていきます。
自分が変わっていくのをどなたにも分かりやすく体験していただけます。
１回目
２月16日：花園づくりから始めよう！
頭や身体のお掃除をして希望の種をまくスペースを作る。
身体に合ったアロマでリラックスして気の通りをよくしていきましょう！！
◎１月30日までに申込いただきますと割引となります。ペア割もございます。
＜詳細・申込＞
https://ssl.form-mailer.jp/fms/049fec80276573
今日は鏡開き
