心と身体のバランスコーチichikoです
今日は阿佐ヶ谷で親子でフィットネスでした
初めての方もいらっしゃいましたが
動く楽しさ、気持ちよさを
たくさん感じていただきました
ちびっ子たちは気功の時は少しおとなしく
カンフーフィットネスの時は
ハッハッと言ったり
パンチを出したり
一緒にやってくれました
子どもがまだ小さくても
子どもと一緒に外に出て
楽しんで下さいね
また来月もやりますよ
いつも以上にパワー注入しました
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写真は先日ご馳走になったアフタヌーンティー
