心と身体のバランスコーチichikoです
今日の「心と身体のパワーアップセミナー」
「身体が変れば心が変わる」が無事終了しました。
今までレッスン中心でセミナー形式は初めてだったので
緊張と不安が混じってスタートしました。
次にやる時の課題も見えて（またやるんかい！）
勉強になりました。
参加していただいた方に満足していただきたくて
内容がてんこ盛り
もう少し削って
シンプルなものにしてもよかったと
少々やりすぎ感で
反省
またまたイラストかわいいの描いていただく。
これはセミナー終了直前の
グループ外気
瞑想状態でいい気もち感満載
イラスト：Yuko Sangawa
「心と身体のバランスコーチichiko」のHP
http://balance-ichiko.com/
ストレスで不眠症などという方向け
気功の施術とコーチングしています