気功の最後に「収功」をやります
気功で緩んだ体を
引き締めます
軽くたたいたり
ツボをマッサージしたり
毛穴が開いて
そこいらじゅう穴が開いているような
無防備なまま
世の中に出てはいけません
マッサージなどでも同じだと思います
マッサージしてもらっていい気持ちで
のほほんとした後は
ゆっくりお茶など頂いて
気持ちを元に戻して
お店を出るように
されていると思いますが
そうでないときは
軽く手で身体をたたいたりしましょう
邪気などもらわないように
身体はリラックスだけでなく
気がみなぎって
元に戻って
「元気」を取り戻すです
8/25「心と身体のパワーアップセミナー」やります。
まだまだ募集中！申し込みは
http://balance-ichiko.com//seminar/seminar.html
「心と身体のパワーアップセミナー」の案内の動画UPしました。
http://youtu.be/aaCduTaq3H0
「心と身体のバランスコーチichiko」のHP
http://balance-ichiko.com/
もっと見る