ちょっと悔しい | 吉田 イチコ 気も運も巡らせて人生をたのしく!
緊張すると力が入る場所が
人によって決まっている
緊張していなくても
なかなか力が抜けないところだ
野口整体では体癖と言って
パターンわけしてありますが
背骨の6番目のところが
ちょっと出っ張って
首が前に出る
と指摘された
『二目平視』
両目を結ぶ線が
地面と平行で
横を向いても平衡を保つ
のがとっても難しい
横を向いたときに
首が前に出るというか
横を向ききらない
この肩甲骨のところから
首にかけてが硬い
マッサージや指圧でほぐす
なんて悔しいので
何とか自力でやるんです