武術ではまっすぐに立つは
最初の要求ですが
なかなか長年の身体の癖が
身体に染み込んで
その要求が難しいのです
まっすぐに立つ要領を
四文字熟語で語り継がれて
います
その中に
「虚領頂頚」があります
まっすぐに立った時
耳の穴が肩の真上に
くるようにする
ことです
今の人は
PCなどのデスクワークで
首が前に出ている
人が多いのです
私もそうなりがちなので
鏡を見るときは
横からもチェックします
今日時代劇に出演されてた
俳優さん素敵な人なのですが
着物着て横からのカメラで
撮られた姿は
かなり首が前に出ている
首が長いのでよけい
気になる
裃を着た時に
横から見てカッコいいのは
「虚領頂頚」ですね
私も武術の稽古だけで
身体を変えていければいいのですが
毎日そこまで練功をすることは
なかなか…
別な方法で
身体を変えていこうと
しています
これも毎日やり続けて
いくのですが
道は遠いなー
iPhoneからの投稿
最初の要求ですが
なかなか長年の身体の癖が
身体に染み込んで
その要求が難しいのです
まっすぐに立つ要領を
四文字熟語で語り継がれて
います
その中に
「虚領頂頚」があります
まっすぐに立った時
耳の穴が肩の真上に
くるようにする
ことです
今の人は
PCなどのデスクワークで
首が前に出ている
人が多いのです
私もそうなりがちなので
鏡を見るときは
横からもチェックします
今日時代劇に出演されてた
俳優さん素敵な人なのですが
着物着て横からのカメラで
撮られた姿は
かなり首が前に出ている
首が長いのでよけい
気になる
裃を着た時に
横から見てカッコいいのは
「虚領頂頚」ですね
私も武術の稽古だけで
身体を変えていければいいのですが
毎日そこまで練功をすることは
なかなか…
別な方法で
身体を変えていこうと
しています
これも毎日やり続けて
いくのですが
道は遠いなー
iPhoneからの投稿