自主練

今日の武術は師匠の
都合がつかなくなって
自主練に変更

今日も暑かったので
今一身が入らなくて

いろいろ話しているうちに

カラリパヤットの基本練習で柔軟
をしたり

気功の型の復習をしたり

チョット違う練習法でしたが

なかなか面白い自主練となりました



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