お母さんグループの気功体験教室

明日はとあるお母さんグループの

気功教室を頼まれました

健康気功とカンフーフィットネスちょっと

最近健康にちょっと自信がない

旅行に行ったり

食事に行ったりばかりじゃなく

ちょっと健康的にということで

メールが来て

汗をかくなら近くに

温泉施設があるとか

汗が出るくらいやるのも

初心者向けにやるのも

お望み通りにします

と返信しました

「最初はお手柔らかに」

ということで

じわっと汗がにじむくらいに

しようと思います