気功や武術を始める
そのとき心も身体も
放鬆（ファンソン）の状態
にしてと言われるのですが
「鬆」は日本語読みで
「す」と読んで
大根に「す」ができてる
という時の「す」です
放鬆（ファンソン）の
ぴったりした日本語がなくて
「リラックスする」と
言われることが多いのです
状態を表す言葉なので
肝心な言葉が日本語で
見つからないと
余計にあやふやになりそうですが
リラックスして
自然に
通りをよくして
etc
やっていくとだんだん
感覚は変化していくかも
でもこだわらずに
やっていきます
やることが大事
変化していく
自分を楽しもう