自主トレ

ふ近くの公園でサッカーのトレーニング。

さすがに子供についていくのはもう無理です・・

とりあえず2キロ走。

からの20mダッシュと変速ダッシュ

コーンドリブルは先陣きって弟君にもあとからアドバイスしてくれてました。

なかなか練習では上手くなったね！

あとは本番で出してくれ！

最後はやっぱりこうなって撤収！！

明後日の筋肉がやばそぅー😅