天皇誕生日

今日は戴氏心意拳の丹田功を練習しました。

丹田功の映像はこちらからご覧いただけます:

戴氏心意拳精要

今日は天皇誕生日でした。祝日だったのでしっかり練習したかったのですが色々あり断念しました。

できなかったということも記録に残して、次に繋げたいと思います。

それではまた。