今日の練習

今日は戴氏心意拳の丹田功を練習しました。

 

丹田功の映像はこちらからご覧いただけます:

 

 

戴氏心意拳は丹田功で発勁します。

ここでいう発勁というのは所定の構えや動作で力を出す、という意味で使っています。

ボクシングにも正しいフォームやパンチの打ち方があるように、中国武術ではそれぞれの流派で発勁のやり方がある、と理解しています。

まだまだ正しい動作を覚えたとはいえず、今日も今日とて練習です。

 

戴氏心意拳で発勁を学びたい方は掌友会にお問い合わせ下さい。

 

 

それではまた。