今日の練習

今日は八卦掌の走圏と穿掌八法を練習しました。

穿掌とは中国の武術全般で指先を揃えて突く技であり、当会では穿掌による幾つかの打法をまとめたものを穿掌八法として練習しています。この打法をそのまま練習することもありますが、私は主に走圏で方向転換する際に出す技として使っています。

掌友会では戴氏心意拳と八卦掌を練習できます。興味をお持ちいただけましたならお問い合わせ下さい:

東京で護身術！中国伝統武術 掌友会

それではまた。