今日の練習

今日は戴氏心意拳の丹田功を練習しました。

このご時世色々とあり都合が取れず最近のブログは丹田功だけになってしまっていますね…。

丹田功→虎歩→連環手→五行拳といった具合に段階的に練習の説明をする予定でしたがなかなかうまくいきません。

しばらくは丹田功ブログかもしれませんが、その他の練習も紹介できればと思います。

それではまた。